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Come puoi evitare lo stress e rilassarti
29 settembre 2009 | 
Autore: Alle volte lo stress e le tensioni che vengono accumulate 
quotidianamente finiscono con l’esplodere nei momenti meno opportuni, compromettendo il risultato di esami, colloqui di lavoro, di vendita ed altro. Queste “esplosioni”, che nella pratica si traducono in mani sudate, agitazione, ansia, balbuzie, amnesie, eccetera.
Questi effetti si possono limitare enormemente facendo uso quotidianamente di esercizi di rilassamento.
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