I 5 cibi ideali per migliorare la memoria

I 5 cibi ideali per migliorare la memoria

I 5 cibi ideali per migliorare la memoria Faresti carte false pur di migliorare la memoria? Hai problemi a memorizzare, elenchi, date, liste e tutto ciò che ti occorre sapere agli esami? Non disperare!  Mangiando i cibi giusti finirai per studiare più velocemente,...
Memorizzare i numeri: ti svelo il segreto!

Memorizzare i numeri: ti svelo il segreto!

Numeri o stringhe di cifre , sono considerati da molti esperti di memoria e scienziati cognitivi essere i dati più difficili da memorizzare. Se già molti di noi si trovano in difficoltà quando si tratta di memorizzare i nomi, con i numeri, così astratti, sembra di...
5 regole efficaci per ricordare i nomi!

5 regole efficaci per ricordare i nomi!

Ricordare i nomi delle persone è una grande sfida per la maggior parte di noi: non solo facciamo fatica a ricordare i nomi di personaggi storici, persone famose o sconosciuti, ma anche di persone che abbiamo appena conosciuto! A volte non riusciamo neppure ad...
6 trucchi inconsueti per sviluppare la memoria

6 trucchi inconsueti per sviluppare la memoria

Per sviluppare la propria memoria sappiamo che è indispensabile esercitare il cervello, così da spronare lo sviluppo di nuove connessioni nervose che migliorano le competenze mnemoniche. Con lo sviluppo di nuove competenze mentali – soprattutto quelle complesse...